Sie brauchen eine kleine Auszeit von Facebook oder möchten der Plattform endgültig den Rücken kehren? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Facebook-Konto dauerhaft löschen oder vorübergehend deaktivieren können. Zudem klären wir Sie über die Unterschiede auf und verraten Ihnen, was Sie vor dem Löschen Ihres Facebook-Kontos beachten sollten. Zu guter Letzt erfahren Sie, wie Sie mit Avira Free Security (nicht nur) Ihr Facebook-Konto besser schützen können – wenn Sie es denn behalten möchten.
Ob Digital Detox, Datenschutzbedenken, Fake News oder sozialer Druck – es gibt viele Gründe, sich vorübergehend oder dauerhaft von Facebook zu verabschieden. Und auch wenn niemand gerne darüber nachdenkt, gehört der eigene Tod ebenso dazu. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie Ihr Facebook-Konto über den Browser und die Handy-App dauerhaft löschen oder vorübergehend deaktivieren können. Doch vorher werfen wir noch einen kurzen Blick auf die Unterschiede und geben Ihnen einige Tipps, die Sie vor dem Löschen Ihres Facebook-Kontos beachten sollten.
Facebook-Konto löschen und deaktivieren – die Unterschiede
Der Hauptunterschied besteht darin, dass Sie beim Deaktivieren Ihres Facebook-Kontos Ihren Account nur zeitweise stilllegen, während er beim Löschen komplett und endgültig entfernt wird – inklusive der dazugehörigen Beiträge, Kommentare, Fotos, Videos, Freundeslisten etc. Da das Konto erst 30 Tage nach der Anfrage gelöscht wird, haben Sie nach dem Löschen jedoch noch etwas Bedenkzeit, und der Vorgang wird abgebrochen, wenn Sie sich innerhalb dieses Zeitraums erneut bei Facebook anmelden. Nach Ablauf der Frist sind jedoch alle Daten und Inhalte unwiderruflich weg und das Facebook-Konto kann nachträglich nicht mehr reaktiviert oder wiederhergestellt werden.
Dieser Schritt sollte also wohlüberlegt sein. Denn wenn Sie Ihr Facebook-Konto löschen, können Sie auch den Facebook Messenger nicht mehr verwenden und auf die dort gespeicherten Kontakte und Nachrichten zugreifen. Außerdem verlieren Sie den Zugang zu allen anderen Apps, bei denen Sie sich mit Ihrem Facebook-Konto registriert haben.
Beim Deaktivieren hingegen wird nichts gelöscht und Sie können Ihr Facebook-Konto jederzeit wieder reaktivieren. Nach der Deaktivierung werden Ihr Name und Ihre Fotos aus den meisten geteilten Inhalte entfernt. Andere Nutzer können Ihr Profil nicht mehr aufrufen, Ihre Chronik nicht mehr sehen und Sie nicht mehr über die Suche finden. Das gleiche gilt für Seiten, die nur Sie verwalten. Der Facebook Messenger kann über die entsprechende Handy-App oder Messenger.com weiterhin genutzt werden, solange er nicht separat deaktiviert wurde. Dies ist übrigens nur möglich, wenn Sie zuvor das Facebook-Konto deaktiviert haben.
Sowohl beim Löschen als auch beim Deaktivieren bleiben einige Inhalte, wie Direktnachrichten, die Sie anderen Nutzern geschickt haben, für diese sichtbar. In beiden Fällen erhalten Sie zudem keine Benachrichtigungen mehr von Facebook, wie zum Beispiel Freundschaftsanfragen.
Das sollten Sie vor dem Löschen Ihres Facebook-Kontos beachten
Einige Nutzer verwenden Facebook schon recht lange, und dementsprechend viele Erinnerungen haben sich im Laufe der Zeit dort angesammelt. Wer diese nicht verlieren möchte, kann sie vor dem Löschen des Facebook-Accounts sichern. Facebook bietet Ihnen diese Möglichkeit sowohl in der Kontenübersicht unter Kontoeinstellungen nach Klick auf Deine Informationen und Berechtigungen als auch im Zuge des Löschprozesses.
Dort können Sie Ihre Facebook-Informationen herunterladen und/oder eine Kopie der Informationen an einen anderen Dienst übertragen. Sie haben zudem die Wahl, ob Sie alle verfügbaren oder nur bestimmte Arten von Informationen (wie Bilder, Nachrichten oder Datenprotokolle) herunterladen möchten.

Bedenken Sie zudem, dass beim Löschen oder Deaktivieren Ihres Facebook-Kontos auch alle Profile gelöscht oder deaktiviert werden, die von diesem Konto verwaltet werden. Denn bei Ihrem Facebook-Konto handelt es sich um Ihr Hauptprofil, das aktiv sein muss, um weitere Profile für verschiedene Interessen oder Gruppen zu verwenden. Diese zusätzlichen Profile lassen sich auch unabhängig voneinander und vom Hauptprofil deaktivieren oder löschen.
Falls Sie vermuten, dass Ihr Facebook-Konto gehackt wurde und es löschen möchten, erfahren Sie in unserem Beitrag zu diesem Thema, welche Alternativen es gibt.
So deaktivieren oder löschen Sie Ihr Facebook-Konto über den Browser
- Melden Sie sich bei Facebook an und klicken Sie oben rechts auf Ihr Profilbild.
- Wählen Sie Einstellungen und Privatsphäre aus und klicke dann auf Einstellungen.
- Klicken Sie im linken Seitenbereich auf Meta Kontenübersicht.
- Klicken Sie auch hier im linken Seitenbereich unter Kontoeinstellungen auf Personenbezogene Angaben.
- Klicken Sie im rechten Seitenbereich auf Kontoinhaberschaft und -steuerung.
- Klicken Sie auf Deaktivieren oder Löschen.
- Wählen Sie Ihr Hauptprofil aus.
- Entscheiden Sie sich zwischen den folgenden Optionen: Konto deaktivieren oder Konto löschen.
- Klicken Sie auf Weiter und folgen Sie den Anweisungen.
So veranlassen Sie die Löschung für den Fall Ihres Todes
Sie können bei Facebook entweder einen Nachlasskontakt bestimmen, der Ihr Facebook-Konto im Falle Ihres Todes im Gedenkzustand verwaltet, oder festlegen, dass es dauerhaft gelöscht wird. Gehen Sie dafür wie folgt vor.
- Melden Sie sich bei Facebook an und klicken Sie oben rechts auf Ihr Profilbild.
- Wählen Sie Einstellungen und Privatsphäre aus und klicke dann auf Einstellungen.
- Klicken Sie im linken Seitenbereich auf Meta Kontenübersicht.
- Klicken Sie auch hier im linken Seitenbereich unter Kontoeinstellungen auf Personenbezogene Angaben.
- Klicken Sie im rechten Seitenbereich auf Kontoinhaberschaft und -steuerung.
- Klicken Sie auf Gedenkzustand.
- Wählen Sie Ihr Hauptprofil aus.
- Wählen Sie Nach dem Tod löschen aus, klicken Sie auf Weiter und folgen Sie den Anweisungen.
Tipp: In diesem Zusammenhang empfehlen wir Ihnen auch unseren Beitrag zum Thema digitaler Nachlass, in dem Sie mehr über dieses wichtige Thema erfahren.
So deaktivieren oder löschen Sie Ihr Facebook-Konto über die Handy-App
Wenn Sie wissen möchten, wie Sie die Facebook-App von ihrem iPhone entfernen können, lesen Sie in unserem Artikel, wie sich Apps auf dem iPhone löschen lassen. Möchten Sie Ihr Facebook-Konto auf dem Handy löschen, folgen Sie dieser Anleitung:
- Tippen Sie auf das Menu Ihrer Facebook-App (die drei horizontalen Linien). Auf dem iPhone befindet sich dieses rechts unten, auf Android-Handys rechts oben.
- Tippen Sie auf Einstellungen und Privatsphäre und anschließend auf Einstellungen.
- Tippen Sie auf Meta Kontenübersicht.
- Tippen Sie auf Personenbezogene Angaben.
- Tippen Sie auf Kontoinhaberschaft und -steuerung.
- Tippen Sie auf Deaktivieren oder Löschen.
- Wählen Sie Ihr Hauptprofil aus.
- Entscheiden Sie sich zwischen den folgenden Optionen: Konto deaktivieren oder Konto löschen.
- Tippen Sie auf Weiter und folgen Sie den Anweisungen.
So können Sie Ihr Facebook-Konto besser schützen
Laut einer aktuellen Untersuchung unserer Cybersecurity-Experten ist Facebook mit einem Anteil von 56 Prozent an allen identifizierten Bedrohungen auf Social Media die am häufigsten genutzte Plattform für Betrugsversuche. Zu den vier meistgenutzten Betrugsmaschen zählen schädliche Werbeanzeigen, Fake-Shops, Phishing-Angriffe und Finanzbetrug.
Ob Sie Ihr Facebook-Konto nun behalten oder deaktivieren bzw. löschen möchten – wir empfehlen Ihnen in jedem Fall die Nutzung einer All-in-One-Lösung wie Avira Free Security, um sich vor Cyber-Bedrohungen zu schützen. Denn Online-Gefahren lauern natürlich nicht nur auf Facebook.
Avira Free Security enthält neben einem leistungsstarken Virenschutz auch einen Browserschutz, mit dem Sie schädliche Werbung und Phishing-Webseiten blockieren können. Der ebenfalls integrierte Passwort-Manager hilft Ihnen, starke Passwörter für Ihre Online-Konten zu erstellen und diese so besser zu schützen. Zudem raten wir Ihnen – sofern möglich – immer die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) zu verwenden, um Ihre Konten zusätzlich gegen fremden Zugriff abzusichern.
Facebook ist eine Marke von Meta Platforms, Inc.
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